The big picture
Eu perco-me nos pormenores e esqueço-me sempre de me distanciar para ver a situação de forma mais abrangente. Perco-me nas pequenas derrotas, nos contratempos, no que gostava de ver já concretizado, no que acho que nunca vou conseguir. Foco-me no que não fiz, no que não tenho e não no percurso feito, perco a noção do que fiz, do que tenho conseguido, ainda que seja pouco.
Como andei em negação com o peso durante muito tempo só sei que em Maio do ano passado cheguei a pesar 72,350, das pequenas alterações que foram acontecendo não tenho registo até ao dia 15-04-2013 , data em que iniciei a dieta dos 31 dias. Quinze dias depois, foi o grande avanço, o período em que me motivei mais (porque a diferença de peso foi grande e nunca tinha acontecido nada semelhante), depois fui-me queixando que estava sempre na mesma, com diferenças de 100 ou 200 gramas por semana e nunca registei os valores. Ficava só gravado na memória os resultados "inúteis". O que é certo é que as semanas passaram, a roupa deixou de estar tão esticada mas eu continuei a não ver. Por acaso, andei a ver alguns posts antigos e fui apontando as datas em que referi os peso:
18-04-2013 - 68,000
06-05-2013 - 65,100
24-05-2013 - 64,900
30-05-2013 - 65,200
14-06-2013 - 66,100
Já era muito bom se tivesse ficado por aqui, certo? Não é que o peso esteja correto mas tem sido uma perda regular, podemos dizer que é saudável assim. Mas não, o peso continuou a descer - hoje tenho 62,2 na balança.
Uau! (E, caramba, eu estava mesmo uma badocha!)